Le Prozac n'est peut-être pas le seul moyen de vous débarrasser de votre blues sérieux. Les microbes du sol ont des effets similaires sur le cerveau et sont sans effets secondaires ni potentiel de dépendance chimique. Apprenez à exploiter l'antidépresseur naturel dans le sol et à vous rendre plus heureux et en meilleure santé. Lisez la suite pour voir comment la saleté vous rend heureux.
Les remèdes naturels existent depuis des siècles. Ces remèdes naturels comprenaient des remèdes pour presque toutes les maladies physiques ainsi que pour les afflictions mentales et émotionnelles. Les anciens guérisseurs ne savaient peut-être pas pourquoi quelque chose fonctionnait, mais simplement que cela fonctionnait. Les scientifiques modernes ont élucidé le pourquoi de nombreuses plantes et pratiques médicinales, mais ce n'est que récemment qu'ils trouvent des remèdes qui étaient auparavant inconnus et pourtant, font toujours partie du cycle de vie naturel. Les microbes du sol et la santé humaine ont maintenant un lien positif qui a été étudié et jugé vérifiable.
Microbes du sol et santé humaine
Saviez-vous qu'il existe un antidépresseur naturel dans le sol? C'est vrai. Mycobacterium vaccae est la substance à l'étude et il a en effet été trouvé qu'elle reflète l'effet sur les neurones que fournissent des médicaments comme le Prozac. La bactérie se trouve dans le sol et peut stimuler la production de sérotonine, ce qui vous rend détendu et plus heureux. Des études ont été menées sur des patients atteints de cancer et elles ont rapporté une meilleure qualité de vie et moins de stress.
Le manque de sérotonine a été lié à la dépression, à l'anxiété, aux troubles obsessionnels compulsifs et aux troubles bipolaires. La bactérie semble être un antidépresseur naturel dans le sol et n'a aucun effet néfaste sur la santé. Ces microbes antidépresseurs dans le sol peuvent être aussi faciles à utiliser que de simplement jouer dans la saleté.
La plupart des jardiniers passionnés vous diront que leur paysage est leur « endroit heureux » et que l'acte physique réel de jardiner est un réducteur de stress et un stimulant de l'humeur. Le fait qu'il y ait une certaine science derrière cela ajoute une crédibilité supplémentaire aux affirmations de ces accros au jardin. La présence d'un antidépresseur des bactéries du sol n'est pas une surprise pour beaucoup d'entre nous qui ont vécu le phénomène nous-mêmes. Le soutenir avec la science est fascinant, mais pas choquant, pour le jardinier heureux.
Les microbes antidépresseurs Mycobacterium dans le sol sont également à l'étude pour améliorer la fonction cognitive, la maladie de Crohn et même la polyarthrite rhumatoïde.
Comment la saleté vous rend heureux
Les microbes antidépresseurs dans le sol font augmenter les niveaux de cytokines, ce qui entraîne la production de niveaux plus élevés de sérotonine. La bactérie a été testée à la fois par injection et par ingestion sur des rats, et les résultats ont été une capacité cognitive accrue, un stress plus faible et une meilleure concentration sur les tâches qu'un groupe témoin.
Les jardiniers inhalent la bactérie, ont un contact topique avec elle et la font passer dans leur circulation sanguine lorsqu'il y a une coupure ou une autre voie d'infection. Les effets naturels de l'antidépresseur des bactéries du sol peuvent être ressentis jusqu'à 3 semaines si les expériences avec les rats en sont une indication. Alors sortez et jouez dans la saleté et améliorez votre humeur et votre vie.
Regardez cette vidéo sur la façon dont le jardinage vous rend heureux :
https://www.youtube.com/watch?v=G6WxEQrWUik
Ressources:
"Identification of an Immune-Responsive Mesolimbocortical Serotonergic System: Potential Role in Regulation of Emotional Behavior", par Christopher Lowry et al., publié en ligne le 28 mars 2007 dans Neurosciences.
http://www.sage.edu/newsevents/news/?story_id=240785
Esprit et cerveau/Dépression et bonheur - Données brutes « La saleté est-elle le nouveau Prozac ? » par Josie Glausiusz, Discover Magazine, numéro de juillet 2007. https://discovermagazine.com/2007/jul/raw-data-is-dirt-the-new-prozac
