L'augmentation de l'humidité dans votre maison peut être bénéfique pour la santé respiratoire et cutanée et peut aider à prévenir les saignements de nez, surtout en hiver ou dans les climats secs. L'utilisation de plantes humidifiantes naturelles est un excellent moyen d'augmenter le taux d'humidité dans votre maison tout en embellissant l'environnement intérieur. Les plantes tirent constamment de l'eau du sol afin qu'elles puissent garder toutes leurs parties aériennes hydratées. Une partie de cette eau se retrouve dans les cellules de la plante, mais la majeure partie s'évapore dans l'air à partir des feuilles. Nous pouvons l'utiliser pour humidifier naturellement nos maisons.
Transpiration des plantes d'intérieur
Lorsque l'air est relativement sec, une plante agit presque comme une paille. L'air sec crée une « traction » qui amène l'eau du sol dans les racines, à travers les tiges et jusqu'aux feuilles. Des feuilles, l'eau s'évapore dans l'air à travers des pores appelés stomates. Ce processus est appelé transpiration.
Les plantes en croissance utilisent la transpiration pour maintenir un mouvement constant d'eau à travers la plante. La transpiration fournit de l'eau et des nutriments associés jusqu'aux feuilles, et elle aide également la plante à se refroidir.
Plantes qui ajoutent de l'humidité à la maison
Alors, quelles plantes humidifient l'air ? Presque toutes les plantes ajoutent un peu d'humidité, mais certaines sont de bien meilleurs humidificateurs que d'autres. En général, les plantes à grandes feuilles larges (comme de nombreuses plantes de forêt tropicale) offrent un effet humidifiant plus important que celles à feuilles en forme d'aiguille ou petites et arrondies (comme les cactus et les succulentes).
Les grandes feuilles permettent aux plantes d'absorber plus de lumière et de dioxyde de carbone pour la photosynthèse, mais elles permettent également plus de perte d'eau dans l'atmosphère. Par conséquent, les plantes du désert ont généralement de petites feuilles avec une surface minimale pour conserver l'eau. Les plantes des forêts tropicales humides et d'autres environnements où l'eau est abondante, mais où la lumière peut être rare, sont généralement de grande taille.
Nous pouvons profiter de ce modèle pour humidifier nos maisons en utilisant des plantes de la forêt tropicale et d'autres plantes à grandes feuilles. Les plantes d'intérieur qui augmentent l'humidité comprennent :
- Dracaena
- Philodendron
- Lys de la paix
- Palmier d'arec
- Palmier de bambou
Pour plus d'idées, recherchez des plantes tropicales à grandes feuilles, telles que :
- Gingembre
- Asplundia
- Monstera
- Ficus benjamina
Augmenter la circulation de l'air autour de vos plantes d'intérieur les aidera également à humidifier l'air plus efficacement.
Assurez-vous que vos plantes sont bien arrosées pour maximiser l'humidité qu'elles fournissent, mais assurez-vous de ne pas trop les arroser. Un arrosage excessif n'augmentera pas les taux de transpiration, mais cela rendra les plantes sensibles à la pourriture des racines et à d'autres problèmes et pourrait tuer la plante. De plus, n'ajoutez pas trop de plantes au point d'augmenter les niveaux d'humidité au-delà de ce qui est sain pour vos meubles et appareils électroménagers.
