Il n'y a rien comme une tasse apaisante de thé à la camomille. Non seulement il a bon goût, mais le thé à la camomille a également de nombreux avantages pour la santé. De plus, il y a quelque chose de si apaisant dans le processus de fabrication du thé à partir de camomille que vous avez vous-même cultivée. Si vous n'avez jamais pensé à cultiver votre propre théier à la camomille pour l'infusion de thé, c'est le moment. La camomille est facile à cultiver et prospère dans une variété de domaines. Lisez la suite pour savoir comment faire pousser de la camomille pour le thé.
Bienfaits du thé à la camomille
Il n'est pas étonnant qu'une tasse de thé à la camomille apaise l'âme. Non seulement il a des propriétés sédatives douces, mais il est également utilisé depuis des siècles pour ses utilisations anti-inflammatoires, antibactériennes et anti-allergènes.
La camomille a également été utilisée pour traiter les crampes d'estomac, les intestins irritables, l'indigestion, les gaz et les coliques ainsi que les crampes menstruelles, le rhume des foins, les douleurs rhumatismales, les éruptions cutanées et le lumbago. L'herbe a été utilisée comme baume pour les hémorroïdes et les plaies, et la vapeur a été inhalée pour traiter les symptômes du rhume et l'asthme.
Beaucoup de gens boivent du thé à la camomille pour réduire leur anxiété et pour aider à dormir. Vraiment, une liste étonnante de bienfaits pour la santé a été attribuée à une seule tasse de thé à la camomille.
Informations sur l'usine de thé à la camomille
La camomille existe en deux types : la camomille allemande et romaine. La camomille allemande est un arbuste buissonnant annuel qui peut atteindre 91 cm de haut. La camomille romaine est une plante vivace à croissance lente. Les deux produisent des fleurs aromatiques similaires, mais l'allemand est le plus couramment cultivé pour être utilisé dans les thés. Les deux sont robustes dans les zones USDA 5-8. Quand il s'agit de cultiver de la camomille pour le thé, l'un ou l'autre fonctionnera.
La camomille allemande est originaire d'Europe, d'Afrique du Nord et de certaines régions d'Asie. Il a été utilisé depuis le Moyen Âge et dans toute la Grèce antique, à Rome et en Égypte pour une pléthore de maux. La camomille a même été utilisée pour éclaircir naturellement les cheveux et les fleurs peuvent être utilisées pour fabriquer une teinture pour tissu jaune-brun.
Comment faire pousser du thé à la camomille
La camomille doit être plantée dans un endroit ensoleillé avec au moins 8 heures par jour de soleil direct, mais pas de soleil brûlant. La camomille prospérera dans un sol moyen et peut être cultivée directement dans le sol ou dans des conteneurs.
La camomille peut être cultivée à partir de greffes de pépinière, mais elle germe également rapidement et facilement à partir de graines. Pour semer les graines, préparez la zone de plantation en la ratissant de niveau et en enlevant les mauvaises herbes. Les graines sont extrêmement petites, alors gardez-les de toute rafale de vent ou vous aurez de la camomille partout.
Dispersez les graines sur le lit de sol préparé. Ce n'est pas grave si les graines ne sont pas réparties uniformément, car vous aurez bientôt trop mince le lit de toute façon. Enfoncez doucement les graines dans le sol du bout des doigts. Ne les couvrez pas; les graines de camomille ont besoin d'une exposition directe au soleil pour germer.
Brume la zone de plantation jusqu'à ce qu'elle soit humide. Gardez la zone humide pendant la germination, ce qui devrait prendre environ 7 à 10 jours.
Une fois que les semis sont en place, vous remarquerez qu'ils sont un peu encombrés. Il est temps de les éclaircir. Choisissez des semis qui semblent faibles à enlever et espacez les semis restants à environ 4 pouces carrés (10 cm carrés) les uns des autres. Utilisez des ciseaux pour couper ceux que vous retirez plutôt que de les retirer du sol. De cette façon, vous ne dérangerez pas les racines des plants restants.
Par la suite, les plantes ne nécessitent presque aucune attention; il suffit de les arroser quand ils ont l'air tombants. Si vous grattez un peu de compost dans la parcelle au printemps, ils ne devraient même pas avoir besoin d'engrais. Cependant, si vous plantez de la camomille dans des conteneurs, un peu d'engrais organique pourrait être bénéfique tous les trois arrosages.
En un rien de temps, vous préparerez du thé à partir de votre propre camomille que vous pourrez utiliser fraîche ou séchée. Lorsque vous préparez du thé à partir de fleurs séchées, utilisez environ 1 cuillère à café (5 ml), mais lorsque vous préparez du thé à partir de fleurs fraîches, utilisez le double.
